Морияма Наоми, Уильям Дойл “Японки не стареют и не толстеют”
Просто я хочу быть здоровым.
Хочу лучше следить за собой.
Хочу есть более здоровую пищу.
Надоели все эти макароны.
Хочу начать питаться по японски.
Билл Мюррей в роли Бобо Харриса (фильм Софии Копполы «Трудности перевода»)
Есть такая страна, где женщины живут дольше, чем в других уголках света.
Процент страдающих от ожирения в том краю самый низкий во всем развитом мире.
Там сорокалетние дамы [...]
Неизвестен “Как выбрать продукты без трансгенов?”
С момента проведения первых исследований ситуация с генетически модифицированными (ГМ) продуктами изменилась в нашей стране коренным образом. Тогда трансгены были обнаружены в 5 из 7 отобранных продуктов питания. Сегодня не только в Москве, но и по всей России количество продуктов с трансгенами резко сокращается и в большинстве городов уже не превышает 10-15%!
Такого результата удалось добиться [...]
Неизвестен - “Кремлевская диета”
Вы хотите быстро и эффективно похудеть, питаясь изысканными блюдами, не ограничивая себя в выборе продуктов, и стать подтянутым, активным, а значит - успешным человеком?
Тогда предлагаем вам модную и суперэффективную Кремлевскую диету, которая заметно преобразила высокопоставленных чиновников и видных деятелей. В книге подробно изложена суть этой диеты и приведены лучшие рецепты и практические советы для получения [...]
Ниши Кацудзо “Японское чудо-питание”
С древности врачи Востока знали, что все в мире есть энергия и что без правильного ее движения нет жизни и здоровья. Восточная медицина всегда рассматривала энергию как основной строительный материал для человека. Сейчас многие забывают об этом древнем знании. Жаль, что современная медицина продолжает упорно считать, что человек — это собрание никак не связанных между [...]
Читать полностью >>Пчелинцева Н.М. “Кулинария при язве желудка”
Язва желудка — одно из самых распространенных заболеваний.
Для того чтобы она обошла вас стороной, нужно правильно питаться. Если же эта болезнь уже стала вашей реальностью, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что вы обречены придерживаться скучного и однообразного меню.
В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в [...]
Рогова А.П. “Популярные диеты”
Данная книга описывает различные диеты для похудения.
К сожалению данная книга представлена в формате .exe и поэтому ее не распечатать и придется читать только на компьютере(((.
Существует великое множество диет, разработанных как специалистами - диетологами, так и экспириментаторами, ищущими свой персональный режим питания, требует хотя бы элементарной классификации.
Само слово Диета происходит от греческого diaita - [...]
Роси Филип Капло “Беречь все живое. Буддизм и вегетарианство”
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзэн (роси), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства.
Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и даёт оценку духовных и нравственных аспектов проблемы.
Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в её безопасности и [...]
Семенова Надежда “Вегетарианская кухня раздельного питания”
О ЧЕМ ЭТА КНИГА?
…Те люди, которые сумеют пробудить народ к экологическому питанию, которые смогут ограничить наслаждение алкоголем, потребление возбуждающих средств, культ белка и стремление к перееданию, — эти люди окажут нашему народонаселению существеннейшую и плодотворнейшую услугу.
М. Бирхер-Беннер
Дорогие друзья
Наше время — начало XXI века — отмечено глобальными изменениями условий существования на Земле. Все живое приспосабливается к [...]
Симиненко Людмила “Худеем, не голодая”
Эта книга представляет собой избранный архив рассылки “Худеем вместе _ каждый день!”. Каждый вечер тысячи человек получают от меня письмо. В нем _ советы и рецепты, обмен опытом и улыбка. В основе писем _ мой личный опыт потери лишнего веса без диет и пытки голодом.
С лишним весом я боролась с 12 лет. Перепробовала множество [...]
Смирнова Любовь “Домашние блины”
«…Блин кругл, как настоящее щедрое солнце. Блин красив и горяч, как всепрогревающее солнце, блин полит растительным маслом — это воспоминание о жертвах, приносимых могущественным каменным идолам. Блин — символ солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных браков и здоровых детей», — писал о блинах русский писатель А. И. Куприн.
Слово «блин» — искаженное «млин» от глагола «молоть». [...]
Загрузка ...
