Мильская А.Д. “Исцеляющие продукты”
БЛАЖЕНСТВО НЕ В ЛУЧАХ ПОРФИР.
НЕ В ВКУСЕ ЯВСТВ, НЕ В НЕГЕ СЛУХА;
НО В ЗДРАВЬИ И СПОКОЙСТВЕ ДУХА, -
УМЕРЕННОСТЬ ЕСТЬ ЛУЧШИЙ ПИР.
Г.Р. ДЕРЖАВИН
“ПРИГЛАШЕНИЕ К ОБЕДУ”
В книге представлено около 100 видов продуктов растительного и животного происхождения ( фрукты, овощи, мясо, молоко, рыба, мед и др.)
Описаны целебные свойства, способы применения в домашней аптеке и косметике.
В книге приведены сведения о хранении овощей и фруктов, что бы они присутствовали на нашем столе круглый год, помещена таблица суточной потребности человека в наиболее важных полезных веществах и витаминах, ибо вреден не только недостаток, но и избыток.
Данное издание рассчитано на широкий круг читателей, оно будет полезно всем, кто не равнодушен к своему здоровью.
Ссылка для скачивания:
Главное что бы продукты были свежие и натуральные. А то сейчас многие предприятия в погоне за прибылью обрабатывают непойми чем продукты что бы они сохранялись дольше или другие вещи похуже.